Romig en licht, deze fruitige Avocado Mango Smoothie is snel en gemakkelijk te maken. En met slechts zes eenvoudige ingrediënten, wordt het niet veel makkelijker. … Avocado maakt de smoothie vullend en rijk en geeft het een boost! De spinazie is optioneel, ook zonder spinazie zal de smoothie heerlijk smaken. De spinazie geeft wel extra voedingswaarde aan de avocado mango smoothie.
Dit smoothie recept is volledig aanpasbaar. Je kunt er elk fruit aan toevoegen waar je van houdt, je kunt bijvoorbeeld de mango ruilen voor een ander fruit zoals banaan of ananas. De keuze is aan jou!
Ingrediënten Avocado Mango Smoothie
- 1 avocado
- 1 mango
- limoensap
- handvol spinazie
- amandelmelk
- honing
Waarom avocado in je groene smoothie?
Avocado kan op verschillende manieren gebruikt worden in zowel hartige als zoete recepten en is een geweldige toevoeging om je smoothie extra smaak en voedingswaarde te geven.
Heeft de avocado invloed op de houdbaarheid van de smoothie?
Ja, avocado kan invloed hebben op de houdbaarheid van een smoothie. Tips om je smoothie langer te bewaren:
Gebruik citroensap: Voeg een beetje citroensap toe aan de smoothie. Het zuur kan helpen bij het vertragen van de oxidatie en het bruin worden van de avocado.
Luchtdichte verpakking: Bewaar de smoothie in een luchtdichte fles of pot om de blootstelling aan lucht te minimaliseren.
Koel bewaren: Zorg ervoor dat je de smoothie goed gekoeld bewaart om de groei van bacteriën te vertragen.
