Ik heb natuurlijk al vaker geschreven over Health for Wealth. En ik sta nog steeds helemaal achter hun methode. Wanneer je makkelijk èn gezond wilt (leren) koken, is het echt een flinke aanrader. En vooral ook voor mensen die glutenvrij en lactosevrij eten is het een goede manier om toch heel gevarieerd te kunnen eten.
Maar wat ze ook goed doen, ze blijven veranderen. Nu is er, naar mijn mening iets groots veranderd. En in het voordeel van de members. Jerry en Mandy hebben hun membership een soort van geüpgraded. Hieronder lees je de veranderingen en wat hetzelfde is gebleven.
En om het voor jou als lezer nóg aantrekkelijker te maken staat er onderaan het artikel een kortingscode voor je van maar liefst 20 %! Daarmee wordt het wel heel aantrekkelijk om eens kennis te maken met Health for Wealth.
Table of Contents
Het nieuwe membership van Healthy Chef Academy:
Voorheen had Health for Wealth een keuze uit twee mogelijkheden:
- Het membership waarbij je elke week drie nieuwe recepten inclusief boodschappenlijst krijgt, en daarnaast elke maand een live kookavond hebt.
- En een cursus: Healthy Chef in vijf dagen. Waarbij je in vijf modules, op eigen tempo, leert te koken volgens de Healthy Chef Methode inclusief een life kookweek.
Nu hebben ze deze twee, en extra’s, samengevoegd in een nieuw, of beter gezegd uitgebreider, membership. Voor een vast bedrag krijg je nu het volgende:
- Elke week drie nieuwe recepten in je mailbox. Inclusief een boodschappenlijstje en een tip voor leftovers zodat je niets meer weg hoeft te gooien.
- Daarnaast krijg je daar de komende periode ook steeds een ontbijt recept extra bij toegevoegd.
- Ook blijft de maandelijkse live kookavond. Hierbij kook je samen met anderen, veilig in je eigen keuken met bijvoorbeeld een laptop of Ipad een maaltijd. Jerry staat voor de camera en maakt samen met jou hetzelfde recept. Hij legt stap voor stap uit wat je moet doen en aan het einde maak je ook nog eens je bord leuk op. Hoe feestelijk is dat aan tafel met je gasten of gezin.
- Bij dit membership zit ook automatisch al de cursus wat eerst dus de ‘Healthy Chef in vijf dagen’ genoemd werd. Verbeter je voeding, verminder spijsverteringsklachten en maak gezond koken leuk.
Maar dat is nog niet alles:
- Elke drie maanden is er een gezamenlijke kookweek. Hierbij ga je met alle members van Healthy Chef Academy samen live koken. Gewoon dus weer vanuit je eigen keuken met de laptop of Ipad voor je neus. Het werkt hetzelfde als de losse kookworkshops alleen dan een hele week achter elkaar. Je krijgt van Health for Wealth vooraf een mail met alle boodschappen voor de hele week.
Elke avond krijg je een nieuwe voorbereidingsmail voor de ingrediënten die voorgesneden moeten worden voor de volgende dag. Deze gezamenlijke kookweek bestond al als afsluiting bij de cursus. Nu is deze dus elke drie maanden voor alle members toegevoegd. Ik kan uit ervaring vertellen, het is een feestje zo’n week. Na deze week wil je eigenlijk het liefst elke dag begeleiding van Jerry op je Ipad.
- Verder heb je voor de liefhebber een community waarbij je contact kunt onderhouden met gelijkgestemden. Dit werkt wel erg motiverend kan ik uit ervaring vertellen.
Elke twee maanden: de dooreetfactor
- Elke twee maanden is er een extra live kookworkshop, genaamd: de dooreetfactor. Dit houdt het volgende in:
- Je leert hoe je elk gerecht lekker maakt met acht smaken en texturen die zorgen dat alles ‘klopt’. Klinkt misschien wat vaag, is het absoluut niet.Tijdens de workshop loop je samen alles stap voor stap door tot het gerecht klaar is. Het is makkelijk te volgen en je ervaart geen stress.Dit komt omdat je voor het begin van de les een voorbereidingsvideo ontvangt. Hierin wordt van elk product wat je kunt voorsnijden uitgelegd hoe dit gesneden moet worden. Je kunt daardoor alles van tevoren klaarzetten zodat je tijdens de workshop op niemand hoeft te wachten en lekker door kunt gaan.In die voorbereidingsvideo’s leer je dus ook alles over de juiste snijtechniek (een eyeopener voor mij. Alleen dit al heeft mij zoveel meer plezier in koken gebracht).Aan het einde van de workshop maak je samen het gerecht leuk op. Zo zet je je gezin of gasten naast iets lekkers ook nog eens iets leuks op tafel voor.Je kan dus direct na de kookworkshop aan tafel en met je gezin of gasten genieten van de zojuist door jezelf gemaakte maaltijd. Altijd een feestje!
- Tot slot: mocht je niet live kunnen deelnemen, of het recept nog eens willen maken, na afloop krijg je altijd de opname toegezonden. Hier houd je onbeperkt toegang tot.
Deze dooreetfactor is zeker ook leuk om een keer los te volgen als je nog geen member bent en je toch graag eens wilt zien wat Health for Wealth precies inhoudt.
Extra tip: misschien leuk om als kadootje te geven voor de feestdagen aan iemand die van koken houdt of waarvan je vindt dat die wel wat hulp kan gebruiken bij het koken.
Wat echt nieuw is bij de Healthy Chef Academy:
Wat echt nieuw is bij de nieuwe Academy zijn de maandelijkse masterclasses van (gezondheids)experts. Deze masterclasses zijn alleen te volgen voor members van de Healthy Chef Academy. De komende maanden staan de volgende onderwerpen op de agenda:
- Masterclass: ‘Van overprikkeld naar onstpannen, tips voor voeding en leefstijl bij stress’
- Masterclass: ‘Moeiteloos eetpratonen herprogrammeren (inclusief life release)’
- Masterclass: ‘Hormonen en voeding. Breng je lichaam in evenwicht’
- Masterclass: ‘De onverwachte voordelen van een alcoholvrij leven’ (tijdens dry january)
De kosten van dit alles is € 675,– per jaar. Maar, gebruik de kortingscode onderaan dit artikel en je betaalt echt een heel stuk minder voor dit alles.
Wat kun je allemaal nog meer kopen op de site van Health for Wealth
Nu we het over de blijvende en veranderde dingen van het membership hebben gehad, ook nog even de extra’s die je aan kunt schaffen bij Health for Wealth. Een goede manier om kennis te maken met hen.
- De vietnamese kookworkshop
- De Thaise kookworkshop
- Italiaanse gnocchi kookworkshop
Deze drie specials zijn eenmalig € 30,–. Maar ook hier kun je de kortingscode voor gebruiken.
Een special die ik extra wil uitlichten:
Hierin staan 16 recepten speciaal voor de kerst. Elk recept wordt stap voor stap uitgelegd met een video. Net als het live koken dus. Hoe fijn zou het zijn om zonder stress te koken voor kerst!
Een aantal recepten die in de kerstspecial behandel worden zijn: een uien-roomsoep, macademia creme met gesmoorde venkel en gamba’s en bananensplit met mango ijs. Lijkt mij al een heerlijk kerstmenu. Maar er is dus nog veel meer keuze.
Als bonus krijg je ook nog 11 mocktails en 10 extra kerstrecepten. Altijd iets naar je eigen zin zou ik zeggen.
De kerstspecial kost normaal gesproken € 50,–. Met de kortingscode van 20 % betaal je nog maar € 40,–. Voor dit bedrag maak je voortaan elk jaar een verrassend gerecht voor je familie of vrienden. En zonder stress!
Kortingcode
Zoals eerder al een paar keer genoemd hebben wij van life-style een speciale kortingscode voor onze lezers. Dus met 20 % korting maak jij al indruk bij het kerstdiner. Of met de kortingscode kun je een keertje meedoen met de live kookweek bijvoorbeeld. Ken je iemand die van Vietnam, Thailand of Italië houdt? Hoe leuk is het om zo iemand een kookspecial cadeau te doen. Gelijk een cadeau om nooit te vergeten.
De kortingscode is: LIFESTYLE20. Hiermee krijg je 20 % korting op alle aankopen op de site van Health for Wealth.
Tot slot nog een recept voor courgette pannenkoekjes
Omdat Health for Wealth de komende tijd extra recepten van ontbijtjes gaat verstrekken geef ik hierbij een recept van een van mijn lievelingsontbijten
Bereidingstijd 15 minuten
BENODIGDHEDEN
- Keukenmachine
- Koekenpan
INGREDIËNTEN
- ½ courgette
- 150 gram havermout
- 200 ml amandelmelk
- ½ scoup eiwitpoeder
- 2 eieren
- (Gras)boter om in te bakken
BEREIDINGSWIJZE
- Maal de havermout fijn in de keukenmachine
- Stop alle ingrediënten in de keukenmachine en meng het tot een egale massa
- Verhit in een koekenpan een klontje roomboter en schep dan kleine beetjes beslag in de pan
om er kleine pannenkoekjes van te bakken - Bak ze ongeveer 1 minuut per kant op hoog vuur
