Groene smoothie met sinaasappel en ananas

Groene smoothie met sinaasappel en ananas

Een heerlijk zomerse groene smoothie, ook wel bekend als ‘de zon in je glas’ met sla, sinaasappel en ananas. Deze smoothie smaakt heerlijk op elk moment van de dag en is bovendien erg gezond. Ook voor de beginnende groene smoothie drinker is dit een bijzonder geschikte smoothie.

Ingrediënten smoothie met sinaasappel en ananas

✓  1 romainesla (ook bekend als bindsla, Romanasla, Romaanse sla of Romeinse sla)
✓ 2 sinaasappels geschild
✓ 1 plakje ananas van ca. 3 cm breed, geschild
✓ 100 ml water

Bereiding

Was de ingrediënten, schil indien nodig en hak ze fijn.
Doe eerst de zachte ingrediënten zoals banaan, avocado of mango in de blender. Voeg vervolgens de overige ingrediënten toe.
Blend met een krachtige blender voor ongeveer 1 minuut totdat je smoothie een romige consistentie heeft.

Geef een reactie