Tips voor Gezond Leven
Een heerlijk zomerse groene smoothie, ook wel bekend als ‘de zon in je glas’ met sla, sinaasappel en ananas. Deze smoothie smaakt heerlijk op elk moment van de dag en is bovendien erg gezond. Ook voor de beginnende groene smoothie drinker is dit een bijzonder …
Deze smoothie noemen we wel groen, maar er is geen enkele groene groente of fruitsoort in verwerkt. Best spannend, denk jij dat deze smoothie de moeite waard is? Het is een bijzondere combinatie van ingrediënten, dus… GO or NO GO?
✓ 3/4 kopje ananasstukjes
✓ 1/2 kopje koud water of ijsklontjes
✓ 1/3 kopje sinaasappelsap
✓ 1/4 kopje wortel, in kleine stukjes
✓ 1/2 banaan
Lente Detox Smoothie – De lente komt eraan en de eerste zonnestralen geven mij altijd weer nieuwe energie. Ik krijg zin om op te ruimen, in m’n tuin aan de slag te gaan, maar ook om mijn winterse eetpatroon eens onder de loep te nemen. …
