• Contact
donderdag, 10 juli 2025
Life-Style Groene Smoothies
No Result
View All Result
  • Home
  • Smoothies
  • Eten & Drinken
    • All
    • Afvallen
    • Glutenvrij
    • Moestuinieren
    Cadeau

    5 super originele cadeau ideeën voor de feestdagen

    Health

    Nog een keer Health for Wealth: wat veranderingen èn een super kortingscode van maar liefst 20 %!

    Dieet

    Welk dieet past het beste bij jou? Vergelijk hier de top 10 van Nederland

    Bewegen

    Bewegen, minstens 3 dagen per week lekker sportief actief zijn

    • Glutenvrij
    • Afvallen
  • Living
  • Travel
    • All
    • Europa
    • Nederland
    Voorbereiding

    De belangrijkste voorbereidingen voor je vakantie 2024

    Zomervakantie

    Zomervakantie van 2024, een super natte zomer dus waar gaan we heen?

    Herfstvakantie valencia

    Herfstvakantie Valencia [2022]

    Oktoberfest

    Tips en tricks voor een bezoek aan het Oktoberfest in München

    Motorvakantie

    Motorvakantie: 5 tips voor een goede voorbereiding

    Campervakantie met hond

    Campervakantie met hond: waar op letten?

  • Bewegen
  • Relax
  • Money
No Result
View All Result
  • Home
  • Smoothies
  • Eten & Drinken
    • All
    • Afvallen
    • Glutenvrij
    • Moestuinieren
    Cadeau

    5 super originele cadeau ideeën voor de feestdagen

    Health

    Nog een keer Health for Wealth: wat veranderingen èn een super kortingscode van maar liefst 20 %!

    Dieet

    Welk dieet past het beste bij jou? Vergelijk hier de top 10 van Nederland

    Bewegen

    Bewegen, minstens 3 dagen per week lekker sportief actief zijn

    • Glutenvrij
    • Afvallen
  • Living
  • Travel
    • All
    • Europa
    • Nederland
    Voorbereiding

    De belangrijkste voorbereidingen voor je vakantie 2024

    Zomervakantie

    Zomervakantie van 2024, een super natte zomer dus waar gaan we heen?

    Herfstvakantie valencia

    Herfstvakantie Valencia [2022]

    Oktoberfest

    Tips en tricks voor een bezoek aan het Oktoberfest in München

    Motorvakantie

    Motorvakantie: 5 tips voor een goede voorbereiding

    Campervakantie met hond

    Campervakantie met hond: waar op letten?

  • Bewegen
  • Relax
  • Money
No Result
View All Result
Life-Style Groene Smoothies
No Result
View All Result
Home Smoothies

4 groene smoothies met andijvie

Stephanie by Stephanie
maart 3, 2023
in Smoothies
Reading Time: 3 mins read
0
Groene smoothies andijvie
470
VIEWS

Wil jij graag groene smoothies met andijvie maken, maar ben je nog op zoek naar de beste recepten? In dit blog deel ik maar liefst 4 heerlijke recepten met je die bewijzen dat andijvie uitstekend in je smoothie verwerkt kan worden. Andijvie is misschien niet je eerste keus, maar als je het eenmaal hebt geprobeerd, merk je al snel dat het wel een hele fijne keus is.

Andijvie is een geweldig ingrediënt voor groene smoothies vanwege de talrijke voedingsstoffen die het bevat. Het is rijk aan vitamine A, C en K, evenals foliumzuur, calcium en kalium. Bovendien heeft het een hoog watergehalte en is het laag in calorieën, wat het een ideale keuze maakt voor diegenen die gezond willen eten en afvallen. Andijvie heeft ook een milde smaak die goed samengaat met andere ingrediënten in een groene smoothie, waardoor het gemakkelijk is om heerlijke en gezonde drankjes te maken.

Groene smoothie 1: andijvie geeft energie

Ingrediënten:

  • 2 kopjes andijvie
  • 1 banaan
  • 1 appel
  • 1/2 kopje ananas
  • 1/2 kopje yoghurt
  • 1/2 kopje amandelmelk

Deze smoothie is een ware energizer! De zoete smaak van banaan en ananas wordt gecombineerd met de hartige smaak van andijvie. De appel voegt een extra crunch toe en de yoghurt en amandelmelk zorgen voor een romige textuur. Een perfecte start van de dag of een boost tijdens een middagdip!

Ook leuk om te lezen

5 super originele cadeau ideeën voor de feestdagen

Detox groene smoothie met boerenkool en citroen

Groene smoothie met courgette en avocado

Groene smoothie 2: andijvie is fris

  • 2 kopjes andijvie
  • 1 sinaasappel
  • 1 limoen
  • 1/2 komkommer
  • 1/2 kopje kokoswater
  • 1 eetlepel honing

Deze smoothie zit boordevol citrus en is daarom de perfecte boost voor je immuunsysteem. De andijvie voegt extra voedingsstoffen toe en de honing geeft het een natuurlijke zoetheid. Het kokoswater zorgt voor hydratatie en de komkommer voegt extra frisheid toe. Probeer deze smoothie uit en voel je fris en energiek!

Groene smoothie 3: andijvie geeft smaak

  • 2 kopjes andijvie
  • 1/2 kopje ananas
  • 1/2 kopje mango
  • 1/2 kopje kokosmelk
  • 1 eetlepel chiazaad

Deze smoothie is een tropische traktatie voor de zintuigen! De zoete smaak van mango en ananas wordt gecombineerd met de hartige smaak van andijvie. Het chiazaad voegt een extra dosis vezels en omega-3 vetzuren toe en de kokosmelk zorgt voor een romige textuur. Sluit je ogen en waan jezelf op een exotisch eiland!

Groene smoothie 4: andijvie ontgift

  • 2 kopjes andijvie
  • 1/2 komkommer
  • 1 stengel bleekselderij
  • 1 groene appel
  • 1/2 citroen
  • 1/2 kopje water

Deze smoothie is de perfecte detox voor je lichaam. De groene appel voegt een zoete smaak toe en de bleekselderij en komkommer voegen extra voedingsstoffen en hydratatie toe. De citroen geeft het een frisse toets en helpt bij de ontgifting van het lichaam. Probeer deze smoothie uit en voel jezelf herboren!

Sommige linkjes op dit blog zijn affiliate linkjes. Als je dit artikel of groene smoothie recept leuk vindt en mij wilt steunen, zou het tof zijn als je via zo’n linkje iets bestelt (jij merkt hier zelf verder niks van, ik ontvang een kleine commissie). Alvast heel erg dank hiervoor! 

21 dagen groene smoothie challenge
  • Ken je Happy Juicy al? Deze gezonde slowjuice sapjes wil je echt proberen.
  • Wat is momenteel de beste blender? update september 2024
  • Groene smoothies bewaren? Lees deze handige tips.
?c=35761&m=2082980&a=18797&r=&t=html
Tags: andijviekomkommer
SharePinTweetSend
Previous Post

Kun je groene smoothies bewaren? 5 stappen

Next Post

Komkommer Dille Smoothie

Related Posts

Cadeau
Lifestyle

5 super originele cadeau ideeën voor de feestdagen

november 15, 2024
Detox groene smoothie
Smoothies

Detox groene smoothie met boerenkool en citroen

september 27, 2024
Groene smoothie met courgette en avocado
Smoothies

Groene smoothie met courgette en avocado

september 25, 2024
Groene smoothie met andijvie en komkommer
Smoothies

Verfrissende smoothie met andijvie en komkommer

september 22, 2024
Knolselderij-spinazie smoothie
Smoothies

Knolselderij-spinazie smoothie

september 20, 2024
Next Post
Komkommer dille smoothie

Komkommer Dille Smoothie

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Aanbiedingen bij webshops

gezond weekmenu menuut
Sweatcoin review
    The Instagram Access Token is expired, Go to the Customizer > JNews : Social, Like & View > Instagram Feed Setting, to refresh it.
Pinterest Facebook Instagram

Populair op Life-Style

  • Sweatcoin

    Sweatcoin: fake of echt?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kun je groene smoothies bewaren? 5 stappen

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Spinazie-bleekselderij smoothie (9 ingrediënten)

    29 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Broccoli-Spinazie smoothie met appel

    4 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Groene smoothie zonder fruit

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Over Life-Style

recepten voor groene smoothies, de beste blender en leuke artikelen over eten & drinken, reizen, ondernemen en meer…

Nieuw op Life-Style

Rederij staets

Rederij Staets: Luxe varende evenementen op de Amsterdamse grachten

mei 23, 2025
Grafsteen kopen

Een grafsteen kopen

mei 1, 2025
Lippen trends 2025

Dit zijn de 6 lippen trends die wij zien in 2025

november 28, 2024
Cadeau

5 super originele cadeau ideeën voor de feestdagen

november 15, 2024
Health

Nog een keer Health for Wealth: wat veranderingen èn een super kortingscode van maar liefst 20 %!

oktober 27, 2024

© 2019-2024

No Result
View All Result
  • Home
  • Smoothies
  • Eten & Drinken
    • Glutenvrij
    • Afvallen
  • Living
  • Travel
  • Bewegen
  • Relax
  • Money

© 2019-2024