Tips voor Gezond Leven

Tag: wortel

Groene Detox Smoothie

Groene Detox Smoothie

Tijd voor een detox kuur? Ga eens aan de slag met deze groene detox smoothie!

Broccoli-Spinazie smoothie met appel

Broccoli-Spinazie smoothie met appel

Broccoli is één van de meest gezonde groentes die er bestaan en alleen daarom al hoort broccoli gewoon thuis in een groene smoothie. In deze smoothie gebruiken we niet alleen broccoli, maar ook spinazie en dat geeft een verrassend effect. Ingrediënten Broccoli-Spinazie smoothie met appel […]

Wortel – Ananas – Banaan Smoothie

Wortel – Ananas – Banaan Smoothie

Deze smoothie noemen we wel groen, maar er is geen enkele groene groente of fruitsoort in verwerkt. Best spannend, denk jij dat deze smoothie de moeite waard is? Het is een bijzondere combinatie van ingrediënten, dus… GO or NO GO?

Ingrediënten Smoothie:

✓ 3/4 kopje ananasstukjes
✓ 1/2 kopje koud water of ijsklontjes
✓ 1/3 kopje sinaasappelsap
✓ 1/4 kopje wortel, in kleine stukjes
✓ 1/2 banaan

(Visited 70 times, 1 visits today)