Paardebloemen Groene Smoothie Recept

Paardebloemen groene smoothie

Durf jij het aan om een groene smoothie met bladeren van de paardebloem te drinken? Wie al eens bladeren van de paardebloem in een smoothie heeft verwerkt, weet dat de smaak eigenlijk verrassend licht is en zeker de moeite waard. Voor alle liefhebbers deel ik hier een eenvoudig te bereiden recept.

Paardebloemen groene smoothie

Paardebloemen Groene Smoothie Recept

  • max 4-5 bladeren van de paardebloem
  • 1-2 handvol spinazie
  • 1/3 komkommer
  • 1 banaan
  • 1 peer
  • 1 kiwi
  • optioneel: 30 gr chiazaad
  • water

Gebruik zeker niet meer dan 5 bladeren in je smoothie en ook niet de steel of paardebloem zelf. De paardebloem is geen eetbare plant maar een medicinale plant. Het effect hiervan is zeker niet te onderschatten, maar altijd in kleine hoeveelheden te gebruiken.

Elke dag een nieuwe groene smoothie?

Ontdek dan het 125 Groene Smoothie Recepten Boek. Dit handige boek bevat heerlijke recepten voor smoothies en naast een fysiek boek ontvang je diverse extra’s om te downloaden zoals een fruit smoothie recepten en superfood smoothie recepten. Een compleet pakket voor slechts €27,-.

125 groene smoothies receptenboek

Life-Style.nl: leuke tips op het gebied van living, fashion&beauty, business en kids.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Hoe gezond zijn groene smoothies
Smoothies

Hoe gezond zijn groene smoothies?

Op deze website vind je heel veel lekkere groene smoothie recepten. Erika stuurde mij de volgende vraag: Hoe gezond zijn groene smoothies? In dit artikel vertel ik je hier meer over. Wel vermeld ik hierbij dat ik geen opleiding als voedingsdeskundige of diëtiste heb en onderstaande informatie is dus niet per definitie wetenschappelijk bewezen, echter […]

Read More
Smoothies bewaren
Smoothies

Kun je groene smoothies bewaren?

Regelmatig krijg ik de vraag: Kun je groene smoothies bewaren? Het antwoord op deze vraag is Ja, je kunt groene smoothies bewaren. Je moet echter wel met enkele praktische zaken rekening houden die ik graag met je deel. 4 stappen om groene smoothies te bewaren Gebruik verse ingrediënten Was alle ingrediënten vooraf goed Gebruik de […]

Read More
Beste-blender-smoothies
Smoothies

De beste blender voor je smoothies (+7 tips)

Ben jij op zoek naar de beste blender voor heerlijke smoothies? Als je wilt starten met het maken van de lekkerste groene smoothies of je blender misschien wel kapot is gegaan of niet meer aan jouw wensen voldoet, is het fijn om meer info te lezen over goede blenders. Door de jaren heen heb ik […]

Read More