Paardebloemen Groene Smoothie Recept

Paardebloemen Groene Smoothie Recept

Durf jij het aan om een groene smoothie met bladeren van de paardebloem te drinken? Wie al eens bladeren van de paardebloem in een smoothie heeft verwerkt, weet dat de smaak eigenlijk verrassend licht is en zeker de moeite waard. Voor alle liefhebbers deel ik hier een eenvoudig te bereiden recept.

Paardebloemen Groene Smoothie

Paardebloemen Groene Smoothie Recept

  • max 4-5 bladeren van de paardebloem
  • 1-2 handvol spinazie
  • 1/3 komkommer
  • 1 banaan
  • 1 peer
  • 1 kiwi
  • optioneel: 30 gr chiazaad
  • water

Gebruik zeker niet meer dan 5 bladeren in je smoothie en ook niet de steel of paardebloem zelf. De paardebloem is geen eetbare plant maar een medicinale plant. Het effect hiervan is zeker niet te onderschatten, maar altijd in kleine hoeveelheden te gebruiken.

Elke dag een nieuwe groene smoothie?

Ontdek dan het 125 Groene Smoothie Recepten Boek. Dit handige boek bevat heerlijke recepten voor smoothies en naast een fysiek boek ontvang je diverse extra’s om te downloaden zoals een fruit smoothie recepten en superfood smoothie recepten. Een compleet pakket voor slechts €27,-.

125 groene smoothies receptenboek

Life-Style.nl: leuke tips op het gebied van living, fashion&beauty, business en kids.

Geef een reactie