Herken jij je ook volledig in de zin: Words can’t describe my love for sleep? Dan moet je zeker verder lezen, want dit bericht is helemaal toegewijd aan een favoriete bezigheid van velen: slapen… Zelf moet ik toegeven dat ik mijn bed een heerlijk plekje vind, echter besef ik dat elke dag pas weer als ik er in lig. Tsja, ’s avonds lastig om mijn bed in te gaan en ’s morgens is het dan weer lastig om eruit te gaan. Gelukkig ben ik hierin niet de enige!
Maar wist je dat er ook verband is tussen slapen en je geheugen? De dingen die je overdag hebt geleerd, worden tijdens je slaap in je hersenen geprent. Dit vermoeden hadden mijn zoon en ik al, want als ik hem ’s avonds overhoor van een topo-toets, vergeet hij de helft en de volgende ochtend kan hij het dan toch zomaar opnoemen. Gelukkig is dit wetenschappelijk bewezen en dus is een nachtje slapen over je nieuwe kennis heel verstandig. Lees meer over dit onderwerp, via dit artikel op Kennislink.
Nog zo’n leuk feitje over slapen: gemiddeld gaat de Nederlander om 23.24 uur naar bed en om 07:18 uur staan we op. En ja, dit betekent dat we best lang op bed liggen. Alhoewel, het is ook weer bewezen dat een goede nachtrust voor volwassenen tussen 7 en 8 uur is, dus dan zijn deze tijden zo gek nog niet.
Met al deze kennis is het logisch dat we het belangrijk vinden van onze slaapkamer en met name ons bed een fijn plekje te maken. Een lekker bed en natuurlijk met mooi beddengoed. Een paar tips op een rijtje:
Town & Country
Town & Country is een mooie webshop waar je veel keuze vindt in dekbedovertrekken. Voordeel van deze webshop vind ik dat ze telefonisch bereikbaar zijn voor advies over je keuze voor een dekbed. Wel belangrijk om niet zomaar een dekbed te kiezen, maar echt uit te zoeken wat je wilt en hier kun je dus vragen over stellen.
Ander pluspunt van deze webshop is de keuze aan dekbedovertrekken. Na even bladeren door het assortiment ben ik al heel wat mooie overtrekken tegen gekomen. Zeker een webshop om te onthouden dus als je ’t mij vraagt…
