• Contact
vrijdag, 31 maart 2023
Life-Style Groene Smoothies
Select juli 2022Select juli 2022
  • Home
  • Smoothies
  • Eten & Drinken
    • All
    • Afvallen
    • Glutenvrij
    Glutenvrij eten voor beginners

    Glutenvrij eten voor beginners – 5 jaar ervaring

    Wijn goede druif

    Het belang van een goede druif voor je wijn

    Lunch bestellen

    Goede redenen om dit weekend een lunch te bestellen

    High tea

    Top 5 hotspots voor een heerlijke high tea

    • Glutenvrij
    • Afvallen
  • Living
  • Travel
    • All
    • Europa
    • Nederland
    Herfstvakantie valencia

    Herfstvakantie Valencia [2022]

    Oktoberfest

    Tips en tricks voor een bezoek aan het Oktoberfest in München

    Motorvakantie

    Motorvakantie: 5 tips voor een goede voorbereiding

    Campervakantie met hond

    Campervakantie met hond: waar op letten?

    5 tips voor een vakantie voor 10 personen

    5 tips voor een vakantie voor 10 personen

    Vakantie in eigen land life-style

    Vakantie in eigen land in 2022

  • Bewegen
  • Relax
  • Money
No Result
View All Result
  • Home
  • Smoothies
  • Eten & Drinken
    • All
    • Afvallen
    • Glutenvrij
    Glutenvrij eten voor beginners

    Glutenvrij eten voor beginners – 5 jaar ervaring

    Wijn goede druif

    Het belang van een goede druif voor je wijn

    Lunch bestellen

    Goede redenen om dit weekend een lunch te bestellen

    High tea

    Top 5 hotspots voor een heerlijke high tea

    • Glutenvrij
    • Afvallen
  • Living
  • Travel
    • All
    • Europa
    • Nederland
    Herfstvakantie valencia

    Herfstvakantie Valencia [2022]

    Oktoberfest

    Tips en tricks voor een bezoek aan het Oktoberfest in München

    Motorvakantie

    Motorvakantie: 5 tips voor een goede voorbereiding

    Campervakantie met hond

    Campervakantie met hond: waar op letten?

    5 tips voor een vakantie voor 10 personen

    5 tips voor een vakantie voor 10 personen

    Vakantie in eigen land life-style

    Vakantie in eigen land in 2022

  • Bewegen
  • Relax
  • Money
No Result
View All Result
Life-Style Groene Smoothies
No Result
View All Result
Home Fashion & Beauty

Goede voornemens? 5 tips om ze ook vol te houden!

31 dec 2015
in Fashion & Beauty
Reading Time: 2 mins read
0
Goede voornemens? 5 tips om ze ook vol te houden!
0
VIEWS

Goede voornemens? 5 tips om ze ook vol te houden!

Wij Nederlanders hebben massa’s goede voornemens, maar blijken niet erg goed in staat om ze ook vol te houden. Uit onderzoek blijkt dat slechts 32% zijn goede voornemens vol te houden. Wat is nou de truc? Hoe maak je je goede voornemens succesvol? Lees de volgende 5 tips en doe er je voordeel mee.

Tip 1:Goede voornemens 5 tips

Leg de lat niet te hoog, maar ook zeker niet te laag. Kijk het is natuurlijk fantastisch om te bedenken dat je een leuker, liever, slimmer, rijker en slanker mens wil worden in het aankomende jaar, maar wellicht leg je je lat dan iets te hoog. Denk goed na over wat het meest belangrijk is voor je en neem dat als uitgangspunt. Begin dan gelijk en doe het stapje voor stapje.

Ook leuk om te lezen

Wanneer is Black Friday 2019?

8 tips die je helpen bij het ontdekken van jouw eigen stijl

Warm en sportief met populaire sweatpaks

Tip2:

Focus je niet alleen op het resultaat, maar ook op de weg daar naar toe. Zie het als een reis die je gaat maken. Je eindbestemming is ongetwijfeld tropisch en/of exotisch, maar de reis er naartoe is ook de moeite waard. Hier zitten vaak veel leermomenten, die je over het hoofd ziet.

Tip 3:

Maak je voornemens haalbaar en concreet. Als je je als doel hebt gesteld om af te vallen, maak dan ook concreet hoeveel je wil afvallen en met welk doel. Afvallen gaat er waarschijnlijk voor zorgen dat je dat leuke jurkje (weer) past, maar let op; het gaat je niet gelukkiger maken. Geluk komt niet in kilo’s.

Tip 4:

Stel prioriteiten. Het is mooi om meerdere voornemens te hebben, maar stel hierin wel prioriteiten. Teveel en te snel willen, werkt voor niemand. Dit kost je alleen veel (negatieve) energie en levert niets op. Net als bij het stellen van je lat, denk goed na over wat het meest belangrijk voor je is. Bijvoorbeeld iets wat weinig energie kost en veel oplevert. Wees een leuker mens, door aandacht te hebben voor de buurvrouw of iemand anders je aandacht goed kan gebruiken.

Tip 5:

Wees realistisch. Voor alle tips geldt altijd, wees realistisch. Je gaat niet 25 kilo afvallen, stoppen met roken, een fijnere (lees stressloze) collega worden en een fantastische moeder, partner en vriendin in een paar maanden tijd. Kijk naar je huidige leven en beslis voor jezelf wat je op dit moment wil veranderen om je (nog) beter te voelen.

En als het nou toch allemaal niet lukt, dan heb je volgend jaar opnieuw kans 🙂

 

SharePinTweetSend
Previous Post

The world is full…..

Next Post

The only way to do great work…

Related Posts

Black friday nederland deals
Fashion & Beauty

Wanneer is Black Friday 2019?

augustus 6, 2019
Eigen stijl lifestyle
Fashion & Beauty

8 tips die je helpen bij het ontdekken van jouw eigen stijl

april 15, 2017
Warm en sportief met populaire sweatpaks
Fashion & Beauty

Warm en sportief met populaire sweatpaks

juni 9, 2018
Dieet tijdens vakantie
Fashion & Beauty

Dieet doorzetten tijdens je vakantie

juli 29, 2016
Rookvrije generatie
Fashion & Beauty

Op weg naar een rookvrije generatie

juli 22, 2016
Next Post
The only way to do great work…

The only way to do great work...

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Aanbiedingen bij webshops

gezond weekmenu menuut
Sweatcoin review
  • Deze smoothie is met stip mijn top 10 binnen gekomen. Zo lekker en afwisselend. Wat is jouw favoriete ingrediënt in groene smoothies? Dit recept bevat sowieso lekker veel groente maar ook fruit. .
.
.
.
#gezondegroenesmoothie #groenesmoothie #spinaziesmoothie #banaansmoothie  #rucolasmoothie #groenesmoothiechallenge #groenesmoothietijd #lekkergezond #linkinbio
  • Lekker… er zijn volop pompoenen en die kun je natuurlijk ook uitstekend in herfstsmoothies gebruiken. Bekijk bijvoorbeeld onze recepten op Life-Style.nl #groenesmoothie #groenesmoothies #groenesmoothierecept #pompoen #pompoenentijd #herfstrecept #lifestyle #gezondleven #gezondeten #gezondesmoothie #lekkerensimpel #creatiefmetpompoen #herfstgroenten
  • In de zomer houd ik van groene smoothies met luchtige, zomerse ingrediënten en deze smoothie is hiervoor uitstekend geschikt. De spitskool en banaan zorgen voor een zachte smaak, de mango en komkommer maken het lekker fris en de dadels zorgen ook voor een zomers tintje. Kortom, een aanrader voor een warme dag.

#gezondegroenesmoothie #groenesmoothie #gezondekeuken #zomersesmoothie  #groenesmoothiechallenge #groenesmoothietijd #lekkergezond #ontbijtsmoothie #linkinbio
  • De groene smoothie “Het groene monster” kwam ik ooit tegen op een Engelstalige website, helaas weet ik niet meer welke, maar het recept heb ik altijd bewaard. Vandaag deel ik dit via Life-Style omdat het een van mijn favoriete smoothies is voor een stralende huid en meer energie.

#gezondegroenesmoothie #groenesmoothie #groenesmoothiechallenge #groenesmoothietijd #lekkergezond #ontbijtsmoothie #linkinbio
  • Houd jij van lekker frisse smoothies, liefst met veel verse ingrediënten? Dan is het perfect om te kiezen voor een smoothie met aardbeien, perzik en ananas. Gegarandeerd dat je zo een zomers gevoel krijgt bij het drinken van je groene smoothie. Bovendien is de smoothie natuurlijk lekker gezond en vult goed zodat je echt een tijd goed gevuld bent. 

#gezondegroenesmoothie #groenesmoothie #kiwismoothie #spinaziesmoothie #banaansmoothie #groenesmoothiechallenge #groenesmoothietijd #lekkergezond #ontbijtsmoothie #linkinbio
  • Een Keto Smoothie met weinig koolhydraten als tussendoortje of voor het ontbijt! Geen fruit, geen zoetstoffen, alleen koolhydraatarme groenten, avocado en gember met veel vet, citroen en koriander voor die speciale smaak!

#gezondegroenesmoothie #groenesmoothie #ketosmoothie #smoothiezonderfruit #gezondekeuken #spinaziesmoothie #banaansmoothie #groenesmoothiechallenge #groenesmoothietijd #lekkergezond #ontbijtsmoothie #linkinbio
  • Een uitstekende start van de dag maak je met deze spinazie-bleekselderij smoothie. De smoothie is gemaakt met alleen maar verse ingrediënten en bevat vooral groente, maar ook wat fruit. Elk ingrediënt voegt waarde toe aan de smaak en vitamines die je in deze groene smoothie terugvindt.

#gezondegroenesmoothie #groenesmoothie #gezondekeuken  #lekkeresmoothiesmaken #groenesmoothiechallenge #groenesmoothietijd #lekkergezond #ontbijtsmoothie #linkinbio
  • Ontdek hier het recept voor een overheerlijke broccoli smoothie. Deze groene smoothie zit vol gezonde ingrediënten en zal je verrassen door haar smaak. Maar niet alleen jou, de kans is groot dat ook de kids smullen van deze smoothie.

#gezondegroenesmoothie #groenesmoothie #broccolismoothie  #banaansmoothie #groenesmoothiechallenge #groenesmoothietijd #lekkergezond #ontbijtsmoothie #linkinbio
Pinterest Facebook Instagram

Populair op Life-Style

  • Sweatcoin

    Sweatcoin: fake of echt?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kun je groene smoothies bewaren? 5 stappen

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Groene smoothie zonder fruit

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Broccoli-Spinazie smoothie met appel

    2 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Groene smoothie met bloemkool, komkommer en appel

    1 shares
    Share 0 Tweet 0

Over Life-Style

recepten voor groene smoothies, de beste blender en leuke artikelen over eten & drinken, reizen, ondernemen en meer…

Nieuw op Life-Style

Groene smoothies andijvie

4 groene smoothies met andijvie

maart 3, 2023
Kun je groene smoothies bewaren?

Kun je groene smoothies bewaren? 5 stappen

maart 3, 2023
Glutenvrij eten voor beginners

Glutenvrij eten voor beginners – 5 jaar ervaring

maart 3, 2023
Exotische groene smoothie

De Groene Jungle: exotische groene smoothie

februari 5, 2023
Rustgevende groene smoothie

Zen Garden: Een rustgevende groene smoothie

februari 5, 2023

© 2019-2022

No Result
View All Result
  • Home
  • Smoothies
  • Eten & Drinken
    • Glutenvrij
    • Afvallen
  • Living
  • Travel
  • Bewegen
  • Relax
  • Money

© 2019-2022